Xəbər Lenti
Bugün, 09:41
Sadır Japarov: “Ölkələrimiz bundan sonra da hərbi-texniki sahədə əməkdaşlıqda maraqlıdır”
29-04-2024, 14:44
Bu gün dünyanın aparıcı dövlətləri və təşkilatları Azərbaycanı Cənubi Qafqazın təhlükəsizlik qarantı adlandırırlar
29-04-2024, 11:33
Azərbaycançılıq idealogiyasının yaradıcısı və banisi Ulu Öndər Heydər Əliyev Azərbaycanda güc strukturunu yaratmışdır -Könül Nəbizadə
29-04-2024, 07:50
Ermənistanın Azərbaycana hərbi təcavüzü nəticəsində itkin düşən vətəndaşlarımızın yeni sayı açıqlanıb
28-04-2024, 12:05
Mikayıl Cabbarov Səudiyyə Ərəbistanında keçirilən Dünya İqtisadi Forumunda iştirak edəcək
04 Nis 05:03Cəmiyyət
Oruc qocalmanın qarşısını alır
Oruc tutmaq qocalmanın qarşısını alır və hüceyrələrin yenilənməsinə yol açır.
Regionmedia.info.az “Sabah” nəşrinə istinadən xəbər verir ki, oruc qanda şəkər səviyyəsini aşağı salır və insulin miqdarını azaldır.
Ac qalan zaman orqanizmdə zərərli olan bütün maddələr və bakteriyalar məhv olur. Bu da gənc qalmağa effektli təsir göstərir.
Həmçinin, uzun müddət ac qalmaq qaraciyər və böyrəklərdəki toksinləri çıxarır, dərini təmizləyir və sızanaqları yox edir.
Bəzi araşdırmalarda orucun insult, alzheimer və parkinson kimi nevroloji xəstəliklər riskini azaltdığı da qeyd olunur.
Bir neçə gün oruc tutduqdan sonra mədə normal ölçüsünə qədər kiçilir və zaman keçdikcə aclıq hissi azalır.